4 Jenis Atensi Dalam Kehidupan Sehari-hari yang Jarang Kita Sadari

Apakah Atensi itu?

Atensi adalah kemampuan untuk fokus pada stimulus atau lokasi tertentu.

Pada dasarnya atensi tidak berdiri sendiri namun terbagi menjadi beberapa aspek bagian. Terdapat empat jenis atensi, yaitu:

1). Selective attention

Kondisi di mana seseorang memusatkan perhatiannya pada satu stimulus dan mengabaikan stimulus lainnya.

Contoh: A sedang membaca buku dan di dekatnya terdapat B dan C yang sedang berbicara. Perhatian A hanya tertuju pada buku saja dan ia tidak mendengarkan percakapan B dan C. 

Dalam contoh ini, A melakukan yang disebut sebagai selective attention.

2). Distraction

Kondisi di mana seseorang memusatkan perhatiannya pada stimulus tertentu namun terdapat stimulus lain yang mengintervensi perhatiannya.

Contoh: A sedang membaca buku dan di dekatnya terdapat B dan C yang sedang berbicara. Perhatian A pada awalnya hanya tertuju pada buku saja namun karena pembicaraan B dan C mengganggu maka perhatian A menjadi terintervensi. 

Dalam contoh ini, A mengalami distraction.

3). Divided attention

Kondisi di mana seseorang membagi perhatiannya ke dalam beberapa hal dalam waktu yang bersamaan.

Contoh: A sedang membaca buku dan di dekatnya terdapat B dan C yang sedang berbicara. Dalam waktu yang bersamaan, A membaca buku sekaligus mendengarkan percakapan B dan C. 

Dalam contoh ini, A melakukan divided attention. 

4). Attentional capture

Kondisi di mana perhatian seseorang teralihkan ke stimulus atau lokasi lain karena ada stimulus lain yang lebih kuat.

Contoh: A sedang membaca buku, tiba-tiba buku di rak buku yang ada di belakangnya jatuh dengan keras. Dengan seketika, perhatian A teralihkan pada buku yang jatuh tersebut.

Dalam contoh ini, A melakukan attentional capture. 

Tanpa kita sadari, kita sering melakukan keempat atensi tersebut dalam kehidupan sehari-hari. Sekian pembahasan mengenai 4 jenis atensi secara singkat, semoga semakin menambah wawasan kita mengenai fenomena psikologi kognitif.

Buku Acuan: 

Goldstein, E. B. (2015). Cognitive Psychology 4th Edition. Cengage Learning. 

Baca Juga